Day6｜误区：补钙只要吃钙片，就万事大吉 不少中老年朋友，钙片买了一大堆，每天按时吃，可还是骨质疏松、腿抽筋。 这就是很多人的误区：钙吃进去，不等于能留在骨头里。钙要被吸收，需要合适的形态。 普通的钙，是碳酸钙，肠胃弱的人吃了容易胀气。倍莱鲜用发酵螯合钙铁锌。经过发酵螯合之后，钙铁锌变成容易被身体抓取的形态。 相当于给矿物质穿上“小船”，可以顺利进到身体里面，不浪费。 补钙不只是补进去，更要看能不能吸收。光吃钙片，吸收跟不上，效果大打折扣。 #螯合钙 #补钙误区