🗓️8月31日 | 七月十八（周一） #磷虾油健康100问 👇👇👇 洗脸用温水 别用凉水激血管 很多人觉得用凉水洗脸能提神，但刚睡醒时血管还没完全“苏醒”，猛然遇冷会剧烈收缩，血压瞬间波动。尤其冬天，凉水洗脸对血管的刺激比想象中大。用温水（和手温差不多）洗脸，温和清醒，不给血管添负担。 ❤️#致我的朋友们 健康从来不靠猛药，靠的是日复一日、细水长流地养护#轻创业