允许自己走得慢，但不要停在原地。哪怕每天只挪动一厘米，也是在离开旧日的泥潭。 成长不是把情绪调成静音，而是学会在嘈杂中分辨哪些声音属于你自己。 不必羡慕别人的剧本，你的人生不是续集。写出自己的第一行，哪怕歪歪扭扭。 所谓强大，不是从不跌倒，而是每次爬起来后，顺手捡起一块有用的碎片。