《不吃晚餐延寿吟》 华灯初上，佳肴已远， 一瓶辣木，一盒牛奶。 肠胃得闲，脏腑自安， 气定神闲，意静神欢。 日落而息，顺乎自然， 夜气清明，滋养心田。 不恋膏粱，不贪杯盏， 减掉晚餐，增寿十年。 世人皆叹，人生苦短， 我独悠然，笑看云卷。 减餐延寿，非为神仙， 无病无灾，岁岁年年。