蜂蜜这样搭配，效果佳： 蜂蜜+梨：缓解干燥上火； 蜂蜜+牛奶：增强抵抗力； 蜂蜜+菊花+枸杞：防眼干； 蜂蜜+芹菜：有助控制高血压； 蜂蜜+核桃：有助于补肾健脑； 蜂蜜+百合+粳米：养心安神。 注意：蜂蜜过敏者、糖尿病人群、1岁以下儿童、正在服用退烧药者、高尿酸血症者不建议食用蜂蜜。