寒是从哪里来‬的👇 80的%‬湿寒其实都是夏天‬悄悄进入身体的‬‎。  一：穿出来的外寒 二：吃出来‬的积寒 三：懒出来的虚寒 四：熬出来的内寒 五：气出来的淤寒 身体要自已养