又到了减肥高峰期： 越来越多人发现少吃多动，瘦不下来！！ 肚子、大腿永远松松垮垮！ 真相是：不是脂肪多，而是湿气重。 湿气困于脾胃，水液代谢就会失常， 人的身体就会变成“注水肉” ——看着肿！摸着软！显得胖！