[爱心]大家好！我很高兴能在这里和大家分享我的健康减肥历。 我在深圳长期从事办公室工作的人，长期久坐，感觉我的亚健康越来越严重了，上下班都很累，一直在寻找方法解决，直到见我好朋友兰姐的改变，看她起来体态轻盈，状态很精神，我就抱着试一试的心态，因为相信，所以选择了《生态饮食+生态制剂》健康饮食管理方案，我个人比较认可是生态饮食这个理念，回归原始，从一开始的白灼肥猪肉，到爆炒肥猪肉，一步步坚持下来，也要感谢那个打卡群，每天大家都有美食分享，我再优化自己的菜式，有不明白的，大家群里也会给我积极解答，这次减重的斤数也超出了我自己的预期。 [玫瑰]在这30天里，我从原来124.6斤，减到了113斤，一共减去11.6斤。 [玫瑰]减重不是终点，健康才是目的，我会带着这份感恩的心，继续践行生态健康饮食，去迎接更轻盈、更有活力的自己。 [玫瑰]愿这份健康经历也能传递给更多有需要的人，感恩段教授研发出这么好的产品和饮食方案，感谢遇见！[合十]