人生是场长跑，低谷不是终点，而是转角的开 💞接纳低谷：允许自己暂时“不在线”。 低谷不是人生的故障，而是必要的休眠期。就像土地需要休耕，心灵也需要暂停。别在坠落时责怪自己飞得不够高。 今天如果很难，就对自己说一句“没关系”。允许情绪流过，不做任何对抗，休息本身就是一种前进。